Das gelernte aus meiner Vorgeschichte zahlt sich aus. Einfach machen, ausprobieren und immer wieder einfach weiter machen.

Selbstgemachtes Eis – lecker, frisch und mit gutem Gewissen genossen.
Selbstgemachtes Eis – lecker, frisch und mit gutem Gewissen genossen.

Ich lerne viel über gesunde Ernährung....

Samstagabend in der U-Bahn am Essener Hauptbahnhof. So leer war es hier wohl noch nie. Stille in den Gängen, kein Gedränge, kein Stimmengewirr. Hier unten, in der Stadt, im Land, in der ganzen Welt. Hält die Welt die Luft an – oder atmet sie gerade tief durch? Es kommt wohl darauf an, von welcher Se...

Wieder eine Reha. Herzpark Mönchengladbach. Wollte ich eigentlich nicht – aber im Leben kommt es oft anders, als man denkt. Jetzt heißt es: annehmen, durchziehen und das Beste draus machen.

Der Körper bremst, das Leben geht weiter.
Der Körper bremst, das Leben geht weiter.

E...

Nach der Autoreinigung war plötzlich Sandras kleine Muschel weg – ein Geburtstagsgeschenk und Erinnerung an unsere Reise ans Meer. Wir merkten schnell, dass sie fehlte, und fuhren sofort zurück. Die Jungs von der Autowäsche waren super hilfsbereit und haben im Müll gesucht – und die Muschel tatsächl...

Glück' der Wanderschlumpf begleitet jetzt mich, bis ich ihn weiterreichen kann 🍀

Hat er dir Glück gebracht, gib ihn weiter – denn Glück verdoppelt sich, wenn man es teilt.
Hat er dir Glück gebracht, gib ihn weiter – denn Glück verdoppelt sich, wenn man es teilt.

Gesundheit und alles Gute für die Zukunft

Niemand ahnt, wo ich mich durchgebissen habe.

Mit dieser Geste zeig das Schicksal das Ende einer langen Reise an
Mit dieser Geste zeig das Schicksal das Ende einer langen Reise an

Gleichzeitig auch das Ende eines langen und schweren Weg, den ich vor vielen Jahren mit Glücksbringer beginnen musste...